猫背はガチで腰が痛くなるから困る
最近は徐々に直すように心がけて真っ直ぐに立つようにしてるｗｗｗｗ
でもパソコンやってる時はどうしてもかがみこんでしまうんだぜ？
- 2007/09/03(月) 20:13:44 |
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- でろでろ #-
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＞・耳、肩、腰が横から見て一直線になるように意識しよう
前回の記事から意識し始めたけど、これだけでだいぶ変わる。
だけどずっと意識してると背中が痛くなるんだぜｗｗｗｗ
･･･筋トレはじめる！(`･ω･´)
- 2007/09/03(月) 20:37:59 |
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- になみ #-
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果たして猫背は直るのか！？ そしてやなせの運命は！？？
って感じで映画撮ってくれ。
- 2007/09/04(火) 00:57:29 |
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- イン #-
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背もたれのないイスに座ってると自分の猫背っぷりに泣きそうになるので
なんとか直したいですね。
と、背筋を伸ばしながらタイピングしてみました。ピアノを弾いているみたいです。
- 2007/09/04(火) 01:30:44 |
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- テリーマン #-
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猫背ネタ多いね(・∀・)！やなせさんは猫背なの？
＞足を組むのは猫背の人だけ
初めて知ったーｗ
あゆみは足組めるけど、足組むと足がしびれるから絶対にやらないのだ(｀・ω・´)！
- 2007/09/04(火) 14:14:06 |
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- あゆみ #3vpbJCHs
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すげｗｗｗｗｗ
頑張ってるね(´∀｀)すごいなぁ！
うちも猫背かもしれん(^ω^；) てか直すといいこといっぱいｗｗｗｗ
バストアップも狙えるとはｗｗｗｗｗ
- 2007/09/04(火) 19:03:31 |
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- びびんば #DhuRAo1g
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>>でろでろ先生
ずっと猫背だったから、猫背だと腰が痛くなるということを知らなかったｗｗ
でも矯正しはじめて、猫背になると痛くなる感覚が身についた(ノ∀｀*)
一歩前進！
前は歩くときすら真っ直ぐは辛かったけど、正しい姿勢が分かるようになってきた！
× × ×
>>になみ先生
いままで、いかにアゴが前に出てたかわかるよねｗｗ
正しい姿勢になると、足元が見えなかったのか……！ （という発見）
背中の痛みも自然となれる不思議(・∀・)
筋トレメニューも早めに組んで、冬休みまでには治す！
× × ×
>>イン先生
ドキュメンタリーｋｔｋｒ
なんていいアイディア(´∀｀*)
× × ×
>>テリーマン先生
背もたれ重要！ （特に腰当て）
腰の部分にクッション置いて、まっすぐになるようにしてる。
参考
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20050704A/index2.htm × × ×
>>あゆみ先生
もちろん仮猫背中ｗｗ
いつか仮から本免許になるぜｂ
＞足組むと足がしびれるから絶対にやらないのだ
背骨がまっすぐの証拠だぜ☆
× × ×
>>びびんば先生
もちろんッ！ 冬休みまでには治す自身があるもん(`･ω･´)ｂ
ゆっけは姿勢がいいから大丈夫ぜ☆
このついでにバストアップも狙っちゃおうｚ（ｒｙ
- 2007/09/04(火) 19:15:38 |
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- やなせ #-
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うっわっ・・・なんか・・・肩凝ってきた・・・（←普段やり慣れてないことしたからｗ
- 2007/09/07(金) 11:21:53 |
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- ぁゃ #pABOJTW6
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>>ぁぁゃ
最初のうち最初のうちｗｗ
まずは2週間おためしあれ☆
長い時間背筋伸ばしてると大変だから、1日に5分だけとか。
それを徐々に伸ばしていって、楽になる(´∀｀*)
今じゃ1日に3時間ぐらい背筋がピシっとしてる。
- 2007/09/07(金) 13:19:25 |
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- やなせ #-
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猫背のところをリンクして頂きありがとうございます。
ブログ「パンダのつぶやき」にも猫背を取り上げていますので見ていただければ。
http://tsubuyaki.panda.sunnyday.jp/?cid=17194
- 2008/12/09(火) 14:53:01 |
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- panda #-
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>>pandaさん
わざわざ記事にしてくださってありがとうございます！
腰が痛くなったので、病院（整形外科）に行ったら腹筋・背筋をしてくださいと言われました。
昨日からコルセット生活です。こしこし。
- 2008/12/17(水) 01:07:10 |
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- やなせ #-
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